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Legumi e Spezie
Noci Brasiliane Sgusciate
Noci Brasiliane Sgusciate
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Noci Brasiliane Sgusciate
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Ricche di selenio, sono molto utili contro i radicali liberi.
Sono delle vere bombe proteiche e preziose fonti di energia. Sono apprezzate per l'elevato contenuto di Vitamina E e di acidi grassi polinsaturi ma, a distinguerle dagli altri semi oleosi (altrettanto ricchi di sostanze nutritive), c'è soprattutto l'altissimo contenuto di selenio
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